导读：肾虚是中医常见的概念，它指的是人体肾脏功能失调或虚弱，表现为身体各系统的不适。中医认为，肾为先天之本，调理肾虚需选用合适的中药。常见的中药有枸杞子、山药、杜仲、...

肾虚是中医常见的概念，它指的是人体肾脏功能失调或虚弱，表现为身体各系统的不适。中医认为，肾为先天之本，调理肾虚需选用合适的中药。常见的中药有枸杞子、山药、杜仲、桂圆等。枸杞子能滋阴补肾，适合肾阴虚者；山药健脾益肾，适合脾肾两虚者；杜仲和桂圆则有助于补肾阳，适合肾阳虚者。肾虚患者在服用中药时应遵医嘱，根据个体情况选择合适药材和剂量，同时注意合理饮食和生活习惯的调节，以达到调理肾虚的效果。