导读：肾虚型高血压是中医常见的一种类型，主要表现为血压升高伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等症状。中医认为肾为先天之本，其虚实与人体血压密切相关。治疗肾虚型高血压需综...

肾虚型高血压是中医常见的一种类型，主要表现为血压升高伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等症状。中医认为肾为先天之本，其虚实与人体血压密切相关。治疗肾虚型高血压需综合调理，以下几点是关键：

1. 调整生活作息：保持规律的作息时间，早睡早起，避免过度疲劳和情绪波动对肾脏的损伤。

2. 饮食调理：少食多餐，偏重于清淡易消化的食物，如粥、瘦肉、蔬菜水果，避免高盐高脂食物的摄入，有助于减轻肾脏负担。

3. 中药调理：常用的中药有六味地黄丸、左归饮等，具有滋阴补肾、降压安神的作用，需在医生指导下使用。

4. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，有助于增强体质、改善血液循环。

5. 情志调摄：保持心情舒畅，避免情绪激动和长期的紧张压力，有助于维护肾气平衡。

6. 定期复查：定期测量血压，及时调整治疗方案，避免病情反复。

综上所述，肾虚型高血压的调理需综合考虑生活习惯、饮食调理、药物治疗和心理调节等因素，通过中医的综合治疗方法，可以有效缓解症状、改善病情。但在治疗过程中需注意个体差异，遵医嘱进行调理，才能达到最佳效果。