第156页_食疗养生_中医养生馆

喝什么清肺护肝保持呼吸系统健康的秘诀

近年来，由于环境污染和生活习惯的改变，越来越多的人开始关注肺部和肝脏的健康。那么，该喝些什么来清肺护肝呢？中医的智慧为我们提供了一些有益的建议。首先，来看看清肺养护的饮品。菊花茶被中医推崇为宝贵的中药

2023-11-05 浏览次

补肾健脾清肺平喘汤，作为中医传统疗法的一种，已经流传了数百年。它是一种草本药材的药方，通过调理身体内部的阴阳平衡，可以有效地改善人体的健康状况。今天，我们将深入探讨补肾健脾清肺平喘汤的疗效以及其对人体

2023-11-05 浏览次

在现代社会，人们面对着各种压力和污染，肝脏和肺部成为了最容易受到伤害的器官。为了保护肝脏和肺部的健康，我们可以通过饮食来做到。接下来，我将向大家介绍一些最好的护肝清肺食物。首先，中医提倡多吃黑色食物来

2023-11-05 浏览次

肾脏是人体重要的器官之一，中医认为其是人体的“生命之本”，具有调节水液代谢、控制人体生长发育等重要功能。而痰湿是指湿性体质过重，容易引发胃脘胀满、困倦多梦、尿频急迫等不适。为了改善肾虚和痰湿所带来的健

2023-10-29 浏览次

人体的气血对于健康至关重要。中医学认为，气血充盈、流动顺畅，是维持身体健康的关键。然而，在现代快节奏的生活中，许多人常常感到气血不足，这可能导致疲劳、脆弱的免疫系统，甚至出现各种慢性疾病。幸运的是，我

2023-10-27 浏览次