肝胆湿热与脾虚的区别

导读：肝胆湿热与脾虚的区别肝胆湿热和脾虚是中医常见的两种辩证体质类型，常常导致身体出现不同的不适症状。那么，肝胆湿热和脾虚之间究竟有什么样的区别呢？下面我们来逐一分析...

　　肝胆湿热与脾虚的区别

　　肝胆湿热和脾虚是中医常见的两种辩证体质类型，常常导致身体出现不同的不适症状。那么，肝胆湿热和脾虚之间究竟有什么样的区别呢？下面我们来逐一分析。

　　肝胆湿热的表现主要为内热外寒、口苦口干、尿赤便秘、头痛头晕、胁肋疼痛、眼黄目赤等。这种体质类型多见于气热不致的人群，容易引发疾病，如黄疸、胆囊炎、脾胃失调等。肝胆湿热的人体内热量过大，排泄功能减弱，容易积聚毒素，甚至引发肝病、胃病、肾病等不良疾病。因此，摄入保健食品和药物时，应选择清热解毒、疏通肝胆、舒筋活络的中药方剂。

　　脾虚则表现为面色无华、容易疲劳、食欲不振、消化不良、形体肥胖、腰膝酸痛、精神头晕等。这种体质类型多见于脾胃虚弱、气血不足的人群，健康状况较差，容易感染疾病。因为脾肝为一身之根本，脾虚也容易导致肝肾不足，从而加重身体负担。因此，调养脾胃、提高免疫力是脾虚人士的重点。

　　在平时的生活中，如果我们能够做到饮食规律、适度运动、保持良好的心态等，就能够使身体更加健康。针对不同的体质类型，我们还可以使用一些中药方剂进行保健。但是，不建议自行选择药品，最好咨询专业中医师的建议。另外，在使用药物或保健品的过程中，我们也要注意遵从医嘱，尤其是对于孕妇和婴幼儿，更应该注意一些药物的安全性。