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许双虹医生谈小儿消化不良的饮食调理

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导读:小儿消化不良是一种常见的儿科病症,饮食调理在治疗小儿消化不良中起到重要作用。从中医的角度来看,小儿消化不良的饮食调理应注重以下几点:1.易消化食物:选择容易消化...

小儿消化不良是一种常见的儿科病症,饮食调理在治疗小儿消化不良中起到重要作用。从中医的角度来看,小儿消化不良的饮食调理应注重以下几点:

1. 易消化食物:选择容易消化的食物,如白米粥、面条、豆腐等,减轻脾胃负担。

2. 清淡饮食:减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,以减轻脾胃负担。

3. 健脾开胃的食物:如山药、莲子、山楂等,有助于脾胃功能恢复,增强食欲。

4. 蔬菜水果:新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于消化和营养均衡。

5. 适量饮水:保证足够的水分摄入,有助于消化和缓解便秘。

许双虹医生提醒,小儿消化不良的饮食调理需要家长耐心和细心。家长应根据孩子的口味和身体状况,合理搭配食物,制定合适的饮食方案。同时,要避免强迫孩子进食,以免引起反感。

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