导读：施旭光医生指出，中医调理身体的顺序至关重要。在阴阳失衡的情况下，首先要考虑的是脾胃的调理，因为脾胃的健康是阴阳平衡的前提。一、脾胃调理是阴阳平衡的基础脾胃健康，...

施旭光医生指出，中医调理身体的顺序至关重要。在阴阳失衡的情况下，首先要考虑的是脾胃的调理，因为脾胃的健康是阴阳平衡的前提。

一、脾胃调理是阴阳平衡的基础

脾胃健康，阴阳自和：脾胃功能正常，气血充足，阴阳自然能够趋向平衡。

脾胃失调，阴阳失衡：脾胃失调会导致气血不足，进而引起阴阳失衡。

二、调理脾胃的方法

饮食调理：合理搭配饮食，多吃易消化的食物，减少油腻、生冷、辛辣的食物。

中药治疗：使用健脾和胃的中药，如茯苓、白术、薏苡仁等。

施旭光医生强调，在中医调理中，脾胃的调理是阴阳平衡的基石。只有脾胃功能正常，身体才能更好地吸收营养，维持阴阳平衡。因此，在进行中医调理时，应首先关注脾胃的健康，然后再根据患者的具体症状，调整阴阳，以达到最佳的治疗效果。