第66页_养生之道_中医养生馆

春季喝板蓝根，止咳化痰的良方

春季是万物复苏的季节，但也是呼吸道疾病高发的时期。随着气温的变化，很多人容易出现咳嗽、痰多等症状。在中医理论中，板蓝根被广泛应用于治疗感冒、咳嗽等症状，尤其在春季，喝板蓝根茶可以帮助止咳化痰，增强身体

2024-10-17 浏览次

真空拔罐后多久可以洗澡？详解注意事项与最佳时机真空拔罐的基本介绍真空拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上形成负压，促进血液循环、缓解肌肉疼痛及改善气血流通。近年来，越来越多的人开始接受这种疗法，尤其

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肾虚是中医中常见的一种体质问题，其主要特征之一就是手脚容易感觉冰凉。根据中医理论，肾主水，水液代谢失调会导致血液循环不畅，从而使手脚末梢血液供应不足，感觉冰凉。调理肾虚手脚冰凉的方法主要包括以下几个方

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肾虚是中医常见的病证之一，其主要表现之一就是手脚冰凉。在中医理论中，肾主藏精，司水，主生长发育，主骨髓，关联冬季，对人体的生命活动至关重要。因此，肾虚不仅仅影响到生殖系统，还可能影响到全身的各个器官和

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肾虚是中医常见的概念，它指的是人体肾脏功能失衡或虚弱，导致身体各系统功能减退。肾虚不仅仅是老年人的问题，现代生活中的压力、不良习惯和环境污染也可能引发肾虚。那么，如何调理肾虚？调理肾虚需要时间吗？首先

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