导读：胃炎是一种常见的消化系统疾病，常见症状包括上腹疼痛、恶心、呕吐等。由于胃炎病因复杂，治疗难度较大，中医治疗常采用调理养生的方法。下面介绍一道调理胃炎的养生汤，帮...

　　胃炎是一种常见的消化系统疾病，常见症状包括上腹疼痛、恶心、呕吐等。由于胃炎病因复杂，治疗难度较大，中医治疗常采用调理养生的方法。下面介绍一道调理胃炎的养生汤，帮助你缓解胃痛困扰。

　　药材准备：黄芩10克，黄连10克，茯苓10克，炙甘草5克，陈皮5克，白芍10克，苍术10克，生姜3片，水1000毫升。

　　制作方法：将上述药材洗净后放入炖盅中，加水1000毫升，盖紧炖制4小时，取出药渣，取汁饮用。

　　功效：黄芩和黄连有清热解毒、消炎抗菌的作用，茯苓有利水湿、利尿的功效，炙甘草可调和药材成分、缓解胃肠不适。陈皮有理气健脾之功，促进食欲，白芍则可活血化瘀，舒肝调经。苍术可以温中止呕，导滞止痛。生姜可助阳气，温胃止呕。

　　饮用方法：每日饮用1-2次，每次饮用200毫升左右，可常温稍微加热后饮用。可根据个体体质适当调整药材用量。

　　需要注意的是：胃炎患者在饮食方面一定要注意健康饮食，避免过度饮酒、抽烟等不良习惯。并适当的进行锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。此调理胃炎养生汤只是辅助调理的方法，具体应按医生建议和实际情况进行治疗。

　　总之，胃炎是一种常见病，但却不容忽视。中医调理养生是一种安全有效的方法，要注意日常的饮食、运动和心理健康，才能真正达到调理疾病的目的。