导读：上火引发的牙疼扁桃体发炎现代人追求高效率的生活方式，导致了身体上的问题。比如，为了一份好工作，我们熬夜加班，经常吃外卖，吃的油腻、辛辣，给身体造成了极大负担。这...

　　上火引发的牙疼扁桃体发炎

　　现代人追求高效率的生活方式，导致了身体上的问题。比如，为了一份好工作，我们熬夜加班，经常吃外卖，吃的油腻、辛辣，给身体造成了极大负担。这样下去，身体即使不能表现出明显的疾病，其内在的健康状态也已受到严重损害。

　　常常，我们会因为上火而导致牙疼和扁桃体发炎。我们知道，扁桃体是呼吸道和食管中重要的免疫组织，它能帮助抵御病菌入侵、防止病毒感染。牙疼则很可能表现为牙齿敏感、口腔溃疡、牙齿疼痛等症状。

　　那么，如何去除上火引发的牙疼扁桃体发炎呢？

　　首先，我们要保持身心健康。定期锻炼、规律作息、饮食健康、寻找心理平衡点都能帮助我们降低菌感。其次，我们在日常饮食中可以适当增加新鲜蔬菜、水果等碱性食物，对身体健康有益。

　　此外，中医药中有许多方法可以帮助消除上火带来的体内伤害。降火的中药有生地黄、玄大承、石菖蒲、草莓、黑枸杞等等，这些中草药都具有消炎解毒的功效。

　　在平时，我们也要注意口腔卫生，勤刷牙、漱口、及时清除口腔中的异物，尽量避免不干净的污染，从而减小上火带来的口腔感染隐患。

　　总的来说，人的身体是一个有机的整体。一旦身体被摆在一个状态不良的环境中，便容易受到各种疾病的攻击。对于上火引发牙疼扁桃体发炎这一症状，我们不可无视，要循序渐进的从身体整体的角度去防范，这样才能保证自己的身体健康，避免遭受不必要的伤害。