导读：胃虚、肾虚、肺虚是中医常见的虚证类型，需要综合调理。胃为后天之本，肾为先天之根，肺主气机，三者相互关联，互为表里。胃虚者可适当进补温和之品，如山药、白术；肾虚者...

胃虚、肾虚、肺虚是中医常见的虚证类型，需要综合调理。胃为后天之本，肾为先天之根，肺主气机，三者相互关联，互为表里。胃虚者可适当进补温和之品，如山药、白术；肾虚者宜滋阴补肾，如枸杞、山药；肺虚者则需养阴润燥，如麦冬、百合。调节饮食结构，保持情绪稳定，适当运动，有助于维护身体的平衡状态。及时就医，遵医嘱调理，有助于恢复健康。