导读：肾虚是中医中常见的概念，不仅影响身体健康，也可能对女性的月经周期产生影响。月经减少或不调是肾虚可能表现之一，但具体情况需结合个体体质分析。中医建议通过调理饮食，...

肾虚是中医中常见的概念，不仅影响身体健康，也可能对女性的月经周期产生影响。月经减少或不调是肾虚可能表现之一，但具体情况需结合个体体质分析。中医建议通过调理饮食，如适量摄入补肾食材如黑豆、山药，调整作息和生活方式，保持情绪稳定等方法来改善。对于肾虚导致的月经问题，建议及早求医，避免自行用药，以免延误治疗时机。