导读：胃疼想吐还拉肚子怎么办？胃痛、恶心、呕吐、腹泻，这些症状十分常见，可以同时出现，让人非常难受。这些症状的发生往往是机体遭受某些不适的刺激，如感染、饮食过量不卫生...

胃疼想吐还拉肚子怎么办？

胃痛、恶心、呕吐、腹泻，这些症状十分常见，可以同时出现，让人非常难受。这些症状的发生往往是机体遭受某些不适的刺激，如感染、饮食过量不卫生、食用不新鲜或过期食物、劳累过度、情绪波动过大等。如果这些症状不严重，多数人可以通过简单处理好转。但如果严重，尤其是持续时间较长，就需要加重重视了。

应对急性腹泻

急性腹泻指病程少于两周的腹泻。多数急性腹泻能够得到缓解和逐步恢复，只有极少数人出现严重转归。轻度急性腹泻的患者应遵循以下原则：

1. 正确饮食。停止食用带糖分的饮料、鲜牛奶和果汁，并慢慢开始饮用糖盐水以避免脱水。

2. 必要的药物治疗，如止泻药、抗痉挛药等。

3. 注意个人卫生。

应对急性胃肠炎

急性胃肠炎是指由病毒、细菌、寄生虫和某些物理化学因素引起的急性炎症性疾病。

具体方法：

1. 患者应该休息和少量饮用含糖盐水。

2. 多数人需要服用止吐、消痉挛和杀菌药。

3. 如果严重挂上输液，并根据病情在医生的指导下进行调整治疗。

中医治疗方法

中医学认为胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状是机体对外界刺激的一种自我调节，是逆转运脾胃之气，调和阴阳、卫气流通之症状。

在中医治疗上应遵循以下多项原则：

1. 忌烟、酒、辛辣刺激性食物。

2. 尽量选择更软和易消化的食物，如米粥、清淡的汤和粥类等。

3. 中医针灸疗法可治疗腹泻、胃痛、恶心等症状。足三里穴是在膝盖以下几寸特定位置，肘髀肌肉内侧的外侧一横指处，

4. 外敷法。利用中药外敷，在穴位附近外敷，达到接触皮肤的温热效果，从而起到疏通经脉的作用。

总的来说，对于胃痛、恶心、呕吐和腹泻等症状出现，尤其是发作较为严重，需要及时的就医。日常生活中我们要从饮食、生活和心态多方面去考虑，预防腹泻和胃肠疾病的发生。