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养脾胃补气血喝什么茶好？宏韵中医林凯玲医生传授养生妙方

脾胃是人体消化吸收的重要器官，气血则是维持身体健康的基础。如何通过喝茶来养脾胃、补气血呢？宏韵中医林凯玲医生指出，选择适合自己体质的茶可以起到调理作用。让我们一起听听林凯玲医生分享关于养脾胃、补气血的

2024-05-16 浏览次

寒冷的冬季，寒气逼人，人们往往感到身体乏力，手脚冰凉，甚至出现腰膝酸软、性功能减退等症状。这些都是肾阳不足所引起的。中医药在温补肾阳方面有独到的见解和治疗方法，下面介绍几种常用的中药方剂。首选当属“五

2024-05-14 浏览次

宝宝的成长过程中，钙是非常重要的营养元素之一。六个月大的宝宝正处于骨骼发育的关键时期，补钙对其健康成长至关重要。那么，宝宝应该吃什么来补钙呢？接下来，我们就来了解一下中医对于六个月宝宝补钙的建议。首先

2024-05-14 浏览次

宝宝的成长离不开充足的钙质供给，而在宝宝六个月左右，正是钙吸收的黄金时期。所以，细心的家长们一定要注意给宝宝提供富含钙质的食物，帮助宝宝健康成长。那么，究竟有哪些食物适合六个月的宝宝补钙呢？1.母乳或

2024-05-14 浏览次

男性补肾是许多现代男性关注的重要话题。进入中年后，很多男性会出现性欲减退、精力不足等问题，这是因为肾气不足所致。肾为先天之根，中医认为肾主受孕生殖、掌握人体的生长发育和生殖功能，因此保持肾气充足，对男

2024-05-10 浏览次