第46页_食疗养生_中医养生馆

老人食补气血吃什么较好

众所周知，随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐减弱，特别是免疫系统与消化系统的功能明显下降，很容易导致气血不足。而中医讲究“补虚不补实，补实不补虚”，所以老人在饮食调理时要注意，不要盲目补气血。那么，老

2024-05-08 浏览次

肾亏阳弱是一种常见的中医辨证，通常表现为性功能低下、精神疲倦、腰腿酸软等症状。如果你正经历着这些困扰，不要担心！中医有许多药物可以帮助你恢复健康，并提升生活质量。首先，我们要提到的是最重要的补肾壮阳药

2024-05-08 浏览次

宝宝的健康成长离不开足够的钙质供给。据中医学研究表明，骨骼的形成与发育主要与肾脏、肝脏、脾胃、心脏、肺等脏腑相互合作紧密相关。因此，我们应该从中医的角度出发，给予宝宝最适宜的补钙方式和食物选择。1.母

2024-05-08 浏览次

饥饿时，我们总是寻求美食的怀抱，品味着世间无尽的美味。然而，饮食不当、湿气困扰、胃寒侵袭，常令人陷入饕餮的痛苦之中。今天，我们将聚焦于中药的独特魅力，揭开健脾除湿养胃驱寒的秘密。中医学强调内外统一、阴

2024-05-06 浏览次

近年来，随着现代生活水平的提高以及工作压力的增加，越来越多的人面临着各种健康问题，其中不乏一些肾虚血瘀等病症。而在中医学中，补肾化痰活血祛瘀是一种有效的治疗方法。下面就让我们一起来了解一下这种神奇的疗

2024-05-05 浏览次