第68页_四季养生_中医养生馆

小暑节气喝什么茶养生好

每年的7月7日或8日是小暑节气，这时候气温已经开始升高，气候炎热干燥，容易导致人体因热而生病。因此，喝些适合小暑节气的养生茶，不仅可消暑解渴，还有助于养生健体。以下是一些适合小暑节气饮用的养生茶：1.

2023-06-16 浏览次

处暑是24节气之一，表示夏季的结束，秋季的开始。处暑后，天气逐渐转凉，人体也逐渐调整自己的生理节律。此时喝一些特定的中药茶，就能够更好地帮助人体适应节气变化。紫苏茶紫苏的性味辛、微温，入肺、脾、肝经，

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随着气温的升高，小暑也悄然而至。小暑是二十四节气中的第八个，表示夏季进入了中旬，天气更加炎热，人们的身体也逐渐弱化。因此，小暑后煲汤就成为许多人在夏日中的首选，能清热解暑、养生健体。对于中医养生而言，

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小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第三个节气。它的意思是“大热将至”，在这一天，我国许多地方都进入了酷暑季节。小暑时期，人体代谢速度加快，出汗增多，加上气温高和湿度大，容易出现疲劳、口渴、头

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每年的6月22日或23日，太阳到达黄经90°时，就是小暑。在炎炎夏日里，这一天的气温更是高居不下，街头巷尾的小吃摊和餐馆成为了市民的关注焦点。那么，在小暑这天，究竟应该吃点什么呢？首先，应该避免吃辛辣

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